Indicação: a maçã e a cenoura ajudam emagrecer - trabalha a digestão. A beterraba auxilia a circulação do sangue. Melhora qualidades do sangue. E as algas contribuem para inibir a fome, e a linfática; trabalha ansiedade, fome, estimulando a saciedade. E o limão é anti - oxidante Ingredientes: 1 punhado peq. de algas secas, 1 beterraba, 1/2 maçã, 4 cenouras e 3 rodelas de limão.
Modo de preparo: Centrifugue todos os alimentos, menos a alga, que deve ser batida com os sucos no liquidificador. Enfeite o copo com um pedaço de maçã ou limão.
Fonte: Conceição Trucom.
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